WorkOut

Dagens träning

-cardio: 20 min
-ben: Låradduktion i maskin insida+utsida, benspark, enbens multihip bakåt, baksida lår på pilatesboll, stående enbens vadpress. tot 18 set
-mage: tot 8 set
2009-10-25 @ 19:30:21 Bad Gastein Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0