Onsdag
vårt internet håller på och klöddar som fan just nu, asdrygt
men en fördel är att jag kommer i säng i tid varje kväll, haha
Har inte gjort så mycket de senaste dagarna förutom att träna och jobba
Träningen går riktigt bra, skönt som fan
Och till en stor förvånan, så går dieten också grymt bra, inget fusk alls och det märks!
Stort plus i kanten där, Jessica :-)
Körde ett cardiopass i går morse innan jobbet och sen blev det bröst pass + cardio på kvällen.
Har precis vaknat och ska snart upp till gymmet igen, blir tidigt idag eftersom jag ska jobba hela dagen sen :-(
Ben + mage + cardio
Härligt värre
Puss
True Love for life
Ain't got you
Skön låt med Kevin Michael
Påsk
Förutom några maskiner tvätt som mamma tvättade till mig i "påskpresent"
Inga påskägg här inte.. haha
Jobbat både fredag och lördag..var så lugnt igår så vi stängde lite tidigare, så kände att jag inte riktigt ville sitta hemma lördag kväll också.. så det blev till att byta om lite snabbt och sen satte jag mig i bilen och hämtade syster yster m.fl ute hos Tinna för att köra till Jägers.
Kan inte minnas sist jag var nykter där, om jag ens någon gång har varit det! Haha..
Men jag hade faktiskt ganska så roligt, och det var skönt att vakna upp hemma och känna sig fräsch och pigg och kunna göra någonting utav den här dagen :-)
Plus, att veta att inte en enda liten onödig kalori slank ner i mage i form av alkohol!
Känns lite onödigt och sabba allt nu när träningen går så bra och man har motivationen på topp..
Så yes, jag är riktigt stolt över mig själv!
Har precis fått i mig lite frukost, sportknäckemacka med keso och lite ost, 1 ägg.
Mums mums
Blir väl en gainer snart också så man är redo för gymmet..
känner för ett intensivt pass idag.
Ska springa och sen blir det biceps och mage!
Your Song
En gammal låt med Elton John, som jag tycker är helt underbar ♥
Believe it or not
Grymt stolt över mig själv, som var på Nova igår, och det enda jag shoppade var ett visst schampoo+balsam som jag verkligen behövde.. också en mumsig räksallad :-)
Alltså jag kan verkligen inte fatta varför jag aldrig har ätit räkor innan! Haha.. ganska komiskt faktiskt.. men det är väl som en massa andra saker som jag inte äter, jag har väl fått för mig när jag var yngre att jag inte tycker om det.. och sen blir det aldrig att man äter det!
Men nu har Jessica iaf börjar äta räkor, haha.. gott är det!
En jätterolig sak var att när jag då skulle handla min räksallad så var det Alexandra som jobbade där!!
Och det var ju bara sååååååååå längesen vi sågs sist.. hon är verkligen en person som jag saknar!
Vi gick i samma klass det året jag gick på Bergaskolan och det finns nog inte många människor som jag har haft så roligt med som henne och Joanna.J. Hade nog nästan aldrig en tråkig dag i skolan :-)
Dagens höjdpunkt igår var du - Sanga ♥
Saknar dig!
Idag åkte mamma och pappa iväg till Polen för en liten spa-weekend!
Lite avis är man allt.. hade varit skönt och få komma bort och bara koppla av lite!
Men jag är iaf ledig idag så det är alltid skönt..
Ska iväg till gymmet nu strax.. blir ben och mage idag.. niiiice
Städa
Ledig idag!
Gick upp vid 10 och tog mig en morgon promenad.. ruskigt kallt var det, men solen tittade fram på slutet :-)
Ska städa upp lite på rummet nu..för här ser rent ut sagt för jävligt ut! Kläder exakt överallt! Blir galen! Finns det något tråkigare än att städa hemma?
Hur som helst, det måste göras och det NU!
Sen ska jag till gymmet om en timme typ.. och efter det så ska jag till stan, ska säga upp mitt 3 - abbonnemang..för dom rånar fan mig varje månad! haha..
Sen ska jag försöka att inte shoppa några kläder..utan bara lite småsaker som jag verkligen behöver.
Får se hur det går med det :-)
Sthlm - Blue Moon Bar
Segast
Jag blir bara sämre och sämre med det här bloggandet, illa illa!
Har bara jobbat den senaste tiden..har helt enkelt inte haft någon ork.
Nu i förra veckan var ju jag,syrran & Ellen i våran fina huvudstad, Stockholm.
Ellen avslutade sin utbildnig som Make Up Artist, och jag och Joanna var hennes modeller..
Så vi blev sminkade och sen fotade i studio, riktigt kul faktiskt :-)
Det var jätteskönt att få komma bort lite från vardagen..slappna av lite..
hände sjukt många skumma och roliga saker.. kort fattat, det finns väldigt många märkliga människor i Stockholm. Pallar inte berätta om allt.. men vi har skrattat, ja jag vet inte hur mycket.. haha
Men nu är man hemma igen och tillbaks till vardagen.. är ganska trött på mitt jobb och det är inte alls så roligt. Men men, får tänka på att det bara är 10 veckor kvar tills vi åker till Amerikatt, som Patrick säger :-)
Längtar nåt så sjukt mycket!
Min ätardag i lördags spårade ut lite och jag hade ätardag både söndag och måndag...suck..fattar inte hur bara 3 dagar kan få en att känna sig helt ur form och helt förstörd. Jobbigt värre.
Men igårkväll så fick jag tillbaks lite motivation och beställde hem lite nytt protein och så från gymgrossisten.. gick från jobbet efter lunchen och stack till gymmet för att träna.
Blev först 20 minuter på crosstrainern,
sen biceps/axlar/mage,
nervarv på crosstrainern igen och till sist stretching.
Är ledig nu onsdag och torsdag så jag hinner med att träna lite.. toppen!
Nu ska jag dock försöka sova.. ska ta mig en promenad när jag vaknar sen blir det gymmet!
Nightie nightie
Natti
Från och med imorgon gäller det.
Nya tag.
Ska lägga upp ett ordentligt schema,
över både träningen & kosten.
Jag SKA nå mina mål
Tobbis, vi ska slå vad om något bara så att du vet!
För jag VILL, jag KAN, jag SKA
Så enkelt är det!
goodnight kiss
Var en underbar kväll ikväll!
:-)
Boo Boo
Mest segt
Kanske för att man har något som kallas liv!
Helgen har varit bra.
Jobbade i fredags.
Ledig lördag.
Klubbmästerskap igår på gymmet.
Gick skitbra, över min förväntan, riktigt kul.
Tråkigt att ingen annan ställde upp i tjejklassen bara.
Sen var det middag & bowling på Lucky's i Höör.
Jag var GRYM på bowlingen, haha
Idag är allt mest segt tycker jag.
Ska ha kalas för brorsan.
Släkten är på väg in nu hör jag.
Så ska ta en snabb dusch,
fräscha upp mig lite.
Sista minuten,
som vanligt.
Ska lägga upp lite bilder från gårdagen lite senare
Ciao
Ledig
Vaknade och tog mig en gainer, hämtade Tobbis på väg till gymmet och tränade med Mia.
Bänkade och körde ben och rodd.
Seg träning - jag är ingen morgon människa.
Käkade lunch på jobbet.
Sen har jag bara haft en riktigt lugn dag och kväll, underbart härligt :-)
Ska jobba imorgon igen, och fredag också..
men kan se fram emot att jag är ledig både lördag och söndag.
Wunderbaaar!!!!!!!
Puss boooo boooo
Godafton!
I know.. har inte bloggat på flera dagar.. har inte orkat.. jobbat långpannor hur länge som helst känns det som.
Men nu är jag äntligen ledig imorgon!
Jobbade hela helgen, sen lyckades syrran dra med mig till jägers i lördags..
kändes dock som om man hade kommit in på typ högstadie jägers istället för 20-års.. haha.
Men vad ska man förvänta sig liksom.. jägers är ju faktiskt jägers - världens tråkigaste ställe!
Så det var bara att shaka loss och göra det bästa av kvällen..
Nog om det...
Jobbet..min chef har lagt ut annons genom arbetsförmedlingen - så ni som undrar om vi fortfarande söker kan ju gå genom AFM, eller kontakta bossen, haha..
Där var en tjej/kvinna idag och sökte jobbet, men hon verkade inte alltför rolig..så jag hoppas det kommer fler och söker så vi får lite och välja mellan..hehe
Idag har jag jobbat, fick gå ifrån efter lunchen så jag hann sticka och köra ett pass på gymmet.. 20 minuter på löpbandet och sen körde jag rygg och mage.
Hade inte hunnit träna sen i torsdags eftersom jag har jobbat så mycket.. så det var grymt skönt att vara tillbaka i gymmet.
Har tyvärr slarvat med maten nu när jag inte tränat.. och jag känner mig helt ur form direkt efter 4 dagar bara.. ångest alltså. Men sen är det skönt att veta att jag kan komma tillbaka snabbt, bara jag vill..
Är som sagt ledig imorgon, äntligen, så ska till gymmet direkt på morgonen och träna med Mia.. blir bänkpress och ben.
Natti natti gott folk
Myyys
Fick vara snäll och gå upp ur sängen för att köra och hämta Joanna som inte ville gå hem i regnet..
men vad gör man inte för sin älskade lillasyster ♥
Så nu ligger vi här och myser i sängen..
Ska snart sova så man orkar upp till jobbet imorgon..
Natti natti
3 doors down - Be like that
Sååååå skön
