Chickensouvlaki with homemade Peanutsause, chilicremé and Potatoechips


Dagens lunch

Quornfiléer, wokgrönsaker, ägg, avokodoröra m. färsk lime & kesella.


Indiskt

Blev lite omplanering, syrran åkte till Höör med mamma istället, så jag flyttade fram träningen lite.
Vi har möblerat om lite här hemma idag eftersom mamma aldrig kan bestämma sig hur hon vill ha det, haha.
Så nu har vi flyttat tillbaks "tv-rummet" till där det var innan och "finrummet" till där "tv-rummet" nyss var.. men det blev nog bättre så här måste jag säga!

Lagade quornfiléer till lunch innan, har riktigt fastnat för det..så gott, med wokade morötter & purjolök kryddat med Garam Masala(indisk krydda) också fullkornspasta till det.


Muums!

Det blev quornfiléer igen, med sallad, avocado, tomat, mozzarella, salsasås
& wasabi/lemon krydda.


Sunday

Skulle egentligen åkt till Ikea med mamma, syrran och farmor idag, men orkade inte.
Riktig seg var jag imorse, fick köra och hämta syrran m.fl i Kristianstad igår natt. Så somnade nog inte förräns vid halv 4 nån gång.
Lagade en riktigt god lunch innan idag, quornfiléer, fullkornspasta, sallad, yoghurtdressing.



Sen kom Mia och hämtade mig, dags för  träning!

Värmde upp på löpbandet i 20 minuter.
Sen tränade jag ben/rumpa/vader.
Grymt pass!
Lägger upp lite bilder från passet strax..

Nu ska jag gå och laga lite middag sen är det städdags, suck.. mitt rum är en katastrof, har inte ens orkat packa upp resväskorna sen jag kom hem, ser ut som 3:e världskriget här inne. Så det lär ta ett tag, haha.


Adios


Salmon

Riktigt varmt ute idag faktiskt, spelade i ungefär en timme. Syrran hade inte vaknat så jag fick spela själv, alltså blev det mest skott och bollteknik.
Har precis käkat lunch, lagade lax, fullkornscous-cous, kokta grönsaker & yoghurt-chilisås.
Blev riktigt gott faktiskt :-)




Nu så ska jag upp till syrran, ska ut och gå en runda med lilla Linnea, sötaste ungen nånsin!


Mellis-Shake

image199

Precis druckit upp mitt oerhört nyttiga & goda mellanmål :-)

Shake med:
Protein - granatäpple/päron
Lätt Kesella
Minimjölk
Müsli
Fun Light Hallon
Bär & frukter

Bara att mixa alltihopa.. muums!

Ben & Jerry´s - What would I do without you ?

image198
Kan man bli mer glassgalen än vad jag är?
Finns det något bättre än Ben & Jerry´s?
Ahhh..jag blir galen!
Sjukt sugen!
Har inte ätit glass på exakt en vecka nu!
And I'm about to go craaaazyyy :-)
Blir kanske en liten glass-kväll ikväll..
..känner att jag kan unna mig det efter en bra vecka då jag skött min kost  och träning mycket bra!
Får se hur jag känner senare..

Kan inte vänta tills jag kommer till USA - finns så sjukt många andra goda smaker som vi inte har i Sverige som jag bara mååååste smaka :-P

Kolla in deras hemsida
www.benjerry.se
www.benjerry.com

Köttfärs á la Jessica

 Frukost..

..tillagning av lunch..

..lunch-time :-)

Blev en smarrig köttfärsröra med pasta, mini-keso & cocktailtomater!

Dagens Lunch

Stekt kycklingfilé med fullkorns-couscous, keso, romanabönor/blomkål/morötter
Älskar mina nya kryddor!
Blir nog lite fler inköp utav den nya Santa Maria kryddserien :-)

image168

Shopping på Ica

image159

Blev en massa mumsiga nyttigheter :-)
Och sen köpte jag en bok eftersom jag tänkte börja vara duktig och skriva ner mina träningspass o.s.v.
Tror det även är ett litet plus för att lättare hålla motivationen på topp!

Nu är det dags för träning..

Min namnsdag idag

Segt  pass på gymmet idag, men körde ganska tungt..behövs om mina små biceps ska börja växa nån gång..går segt som fan för dom tycker jag :P haha
Men men, det är bara att kämpa på..allt kan inte komma direkt..

Sen var det dags för lunch när jag kom hem, fixade ihop en varm fullkornsmacka med kycklingfilé & keso, tomatsallad & kokta ärtor/morötter. Smarrigt!




Har legat och vilat en stund nu..ska strax städa lite på mitt rum och badrummet.. sen blir det  middag med familjen.
Lillebror fyller 18, kan man dock ej tro..haha..
Sen är det dessutom min namnsdag idag, Maria!

Vad är egentligen den här grejen med att man ska ha så många namn?!
Anna Maria Jessica Olsson
Det är alla mina namn.
Till vilken nytta liksom? Man använder ju bara tilltalsnamnet..

RSS 2.0